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Alors au niveau des résultats, bha j’en ais aucun j’étais arrivé à ma 8ème semaines, j’avais perdu que 6kilos, et je voyais rien de physique, pas de gras en moins ou de muscle en plus, et pourtant je suivais les entrainements et la nutrition à la lettre. Programme de musculation Apollon de Bodytime: J’aimerai savoir ce que vous pensez de ce programme J’annonce dessuite je compte pas l’acheter mais juste avoir vos avis sur ce dernier, sachant que sur certains faut avouer que l’evolution est bonne voir tres bonne pour 10 semaines meme si on sait que la derniere photo le mec est toujours en congestion. Yoan, qui a l’habitude s’entraîner, a du nettement baisser ses poids sur certains exercices. La nutrition reste, par contre, très dure et très stricte. Le programme « Apollon » vos avis? Le programme m’a rien apporter au niveau des connaissances de nutrition ou d’entrainement, parce que c’est des trucs très basic.

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La suite de ce test nous le dira. Yoan s’entraine de manière sérieuse en salle depuis un peu plus d’un an, après 1 an de training moins efficace. Nouveau sujet Liste des sujets. Un pote l’a fait parait que c’est un bête ppl mais avec qu’une séance jambes dans la semaine MDR. Epaules Développé militaire Développé avec haltères. Nutrition, coachings et goodies! Tuto sur les rouleaux de massage!

Topic [Officiel] Le programme Apollon

On en parle sur le forum: De la merde en gros. J’aimerai savoir ce que vous pensez de ce programme.

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Et on continue avec le test du programme Apollonépisode 2! Gestion pdogramme forum Modérateurs: Tuto sur les rouleaux de massage! Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l’effort. Un pote l’a fait pgogramme que c’est un bête ppl mais avec qu’une séance jambes dans la semaine MDR. Programme de musculation Apollon de Bodytime: Qu est ce qu on t avait dit sur la restriction calorique?

Pas trop mal pour une première semaine.

Programme de musculation Apollon de Bodytime : vos avis ?

Alors au niveau des résultats, bha j’en ais aucun j’étais arrivé à ma 8ème semaines, j’avais perdu que 6kilos, et je voyais rien de physique, pas de gras en moins ou de muscle en plus, et pourtant je suivais les entrainements et la nutrition à la lettre. Salut à tous, J’ai finis le programme Apollon de Bodytime depuis le 20 juin, et je voulais donner mon avis et aussi ce que ça m’a apporté.

Voir tous les articles de ce Grand Test Apollon ici. Test Apollon Semaine 1: La nutrition reste, par contre, très dure et très stricte. SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l’excellence physique.

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Le programme « Apollon » vos avis? Pourtant au vu de ton avatar ça a l’air d’avoir marché. Faut-il privilégier le lait de vache ou le lait végétal? Super témoignage, tu ne peux pas dire qu’on ne t’avais pas prévenu: Ce qui est assez logique car les temps de repos sont assez courts et les séries assez longues. Epaules Développé militaire Développé avec haltères. Diététique Diététique et musculation Diète de prise de masse Diète de perte de poids Créatine et musculation Protéines et musculation Glucides et musculation Végétarisme et musculation Ramadan et musculation.

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